Jeg ved ikke, om det er flåt-år i år, men der er godt nok mange af dem her, hvor jeg er. Det vil sige; det er ikke mig , der får dem på ...

I øjeblikket er der så meget snak om 5:2 kuren, som jeg også har set bøger om i England. Det handler om at tabe sig ved at spise normalt i...

I går så jeg sidste del af den glimrende udsendelse U-turn med Chris MacDonald, og den sluttede lige så godt, som jeg havde forventet. De...

Vores saftpresser er i flittig brug, når der bliver skabt dejlige eftermiddagsdrikke af gulerødder, æbler, appelsiner og pastinakker, og j...

Efter vintermåneder med sygdom og mangel på motion er der nu sat fokus på de sunde sager. Frem med bøger med opskrifter og inspiration - v...

Jeg læste et sted, at kvinder udsætter sig for utroligt mange kemiske substanser hver dag, når de bruger make up og parfume. Hvert produk...

Det kan være svært at komme godt i gang med gode vaner, men det er så dejligt, når det lykkes. I lang tid har jeg nu taget min daglige cykel...

Jeg har i mange år haft aromaterapi som hobby. Den slags bruges meget i England, så selvfølgelig var det her, jeg første gang blev præsent...

Plantemedicin og urter har interesseret mig i mange år, og jeg har tygget mig igennem utallige engelske bøger om netop disse emner. Jeg har...

I dag har jeg været flittig og arbejdsom – og bagefter ventede belønningen. Guleroden var en dejlig behandling med zoneterapi hos Bente i ...

I går nævnte jeg en behandling, der hedder kraniosakralterapi, og måske er der nogle, der gerne vil vide, hvad det nu lige er… Man ligger...

I går besøgte jeg Villa Vitalis , der er en fin, gammel villa midt inde i en gård mellem beboelsesejendomme på Ordrupvej. Her er forskellig...

Jeg vil lægge ud med en grundlæggende artikel om sund kost, som jeg har skrevet til et livsstilsmagasin. Den er så lang, at den nok skal tag...

En af mine artikler til livsstilsmagasinet FLEKX (2007): Positive og konstruktive tanker gør os ikke bare mere glade og mere harmoniske – de...

I fortsættelse af mit indlæg i går vil jeg - på venlig opfordring af Rasmine - lige anbefale et par af de bøger, som jeg selv har haft stor...

For mange år siden oplevede jeg at få medicinforgiftning. Og det skulle selvfølgelig ske på en ferie i England, hvor jeg var langt fra dansk...