"Det skal gås væk". Den sætning kommer jeg altid med, når et medlem af familien har ét eller andet, der plager. "Det skal bare gås væk"...
Jeg benyttede selv den samme taktik, da jeg engang forstuvede foden på en ferie. Det skete på den allerførste dag, og da ferien kun var på en uge, var jeg ikke bare forpint, men også noget så irriteret over det. Jeg havde bestemt ikke tænkt mig at sidde stille på en stol de næste mange dage, som jeg havde gjort ved en tidligere lejlighed...
Så det gjorde jeg ikke. Jeg bandt et tørklæde rundt om foden og humpede rundt, klatrede i klipper ved stranden og dansede om aftenen - og næste dag havde foden det meget bedre.
Den holder nok ikke vand HVER gang, men jeg tror på, at man ofte har bedre af at være forsigtig aktiv end at sidde med benene oppe og lide.
11 kommentarer:
Jeg tror, du har fuldstændig ret, Mia - man har ofte har bedre af at være aktiv end at sidde med benene oppe og lide. Hvis man holder lidt øje med hævelsen ... Kierkegaard sagde: 'Jeg går mig hver dag det daglige velbefindende til og går fra enhver sygdom; jeg har gået mig mine tanker til, og jeg kender ingen tanke så tung, at man ikke kan gå fra den. Når man således bliver ved at gå, så går det nok'.
Ingen tvivl om, at en gåtur kan gøre underværker - ikke mindst mentalt.
Min håndboldtræner havde dog vist misforstået noget, for han mente, at alt kan løbes væk (vi skulle selvtræne) - selv et brækket ben .... :D
Madame: Hvor er det sjovt, det du skriver om Kirkegaard. Han har så evigt ret, synes jeg... :-)
Krearier: Det er måske lidt i overkanten at prøve at løbe et brækket ben væk... ;-)
Mange gange får man det helt sikkert bedre, når man har været ude at røre sig :-) Men det er nok allermest et spørgsmål om at kende sin krop så godt, at man kan fornemme, hvornår det er fint at gå (eller cykle, løbe, danse) sig fra skavankerne, og hvornår det bare ikke er.
Så længe man ikke har alt for ondt og gør mere skade end gavn, så tror jeg også det er sundt at gå mange ting væk..;-D
Vi er helt enige. Bare man kender grænsen og ikke gør ondt værre. Men lidt aktivitet har vidst aldrig skadet :-)
Fruen i Midten: Ja, man skal lytte til kroppen, men jeg kunne dengang tydeligt mærke, at min fod havde det OK med at bevæge sig... :)
Reje: Om ikke andet hjælper turen altid på humøret, ikke?! :-)
Susanne: Nej, det er nok snarere mangel på aktivitet, der skader... ;-)
Det kommer sandelig an på hvor og hvordan man er skadet.
Har selv klippet gipsen af en brækket fod...det er maaaange år siden ...fordi jeg skulle til 40 års fødseldag og danse.
Det har jeg mén af den dag i dag.
Men at være aktiv er ikke af det onde..;-)
Hej fra Lisbeth
Hyacinth: Nej, normalt ikke. Men det er også værre med en brækket fod end en forstuvet fod... ;-)
Jeg er enig - det er de færreste skavanker, der bliver bedre af, at man sidder stille og lider ( ikke at forveksle med at lide i stilhed). Der er faktisk rigtig meget dårligdom, man kan "løbe fra" :-)
Randi
BedstesBlog: Ja, det er det også det bedste, hvis man på den måde kan "helbrede" sig selv... ;-)
Send en kommentar